Je ne sais pas trop s’il ou elle me plaît : comment y voir plus clair ?

29 avril, 2025

Olga Ngono

savoir si il elle me plait

Entre les papillons dans le ventre et les doutes persistants, il n’est pas toujours facile de décrypter ses propres sentiments. Est-ce une véritable alchimie ou simplement une curiosité passagère ? Voici quelques signes qui ne trompent pas. 

Les signes qui peuvent indiquer qu’il.elle vous plaît 

Il existe quelques signes qui permettent de savoir si vous avez de l’attirance pour quelqu’un. Il s’agit notamment de : 

  • Se sentir bien en sa présence : lorsque vous êtes avec la personne, les conversations coulent naturellement et vous vous sentez à l’aise sans forcément devoir jouer un rôle ou faire attention à vos mots.  
  • Penser régulièrement à lui/elle sans raison précise : vous vous surprenez à penser à cette personne dans des moments inattendus, comme en faisant vos courses ou en travaillant. 
  • S’intéresser à la vie de personne et vouloir monter ensemble des projets d’avenir : vous ressentez une réelle envie d’en savoir plus sur ses passions, son passé, ses rêves et vous avez également le désir de lui ouvrir votre monde.  
  • L’envie de passer du temps ensemble, même sans raison particulière : Vous ressentez le besoin de passer plus de temps avec cette personne, que ce soit pour un truc prévu ou simplement pour traîner ensemble sans but précis.

Les signes qui montrent que ce n’est peut-être pas le bon match

À l’inverse, voici des signes qui peuvent révéler que vous ne crushez pas sur la personne : 

  • S’ennuyer ou se sentir obligé(e) de faire semblant d’aimer sa présence : si quand vous êtes ensemble, vous devez faire l’effort de “supporter” sa présence, faire semblant que tout va bien, cela montre clairement un manque d’intérêt pour la personne. 
  • Ressentir plus d’inconfort que d’excitation avant une rencontre : au lieu de ressentir de l’enthousiasme de voir cette personne, vous éprouvez un malaise diffus, une gêne. 
  • Observer des comportements qui dérangent vraiment vos valeurs : Si vous remarquez souvent des attitudes qui heurtent profondément vos principes (irrespect, visions opposées…), cela peut-être parce que vous n’avez pas des affinités ensemble. 
  • Imaginer facilement votre vie sans cette personne : si vous arrivez à vous projeter sans cette personne sans ressentir de vide ou de regret, c’est que cette relation n’a peut-être pas de réelle importance pour vous. 

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Quelques questions à se poser pour être fixé 

Si vous n’y voyez toujours pas clair, voici quelques questions pour être fixé : 

Est-ce que j’aime la personne pour ce qu’elle est ou pour ce qu’elle pourrait devenir ?

Cette question permet de savoir si votre attirance repose sur la réalité de la personne telle qu’elle est aujourd’hui ou sur un idéal que vous projetez sur elle. Aimer quelqu’un pour son potentiel peut conduire à des attentes irréalistes. Alors que quand quelqu’un vous plaît réellement, vous l’acceptez avec ses qualités et ses défauts actuels. 

Suis-je à l’aise d’être moi-même avec lui/elle ?

Réfléchissez à la manière dont vous vous sentez en sa présence. Pouvez-vous exprimer librement vos pensées et vos émotions sans crainte de vous censurer ? Dans une relation épanouissante, vous n’avez pas à porter un masque. 

Mon hésitation vient-elle de mes peurs ou d’un manque d’alchimie réelle ?

Il est important de distinguer si vos doutes sont liés à des insécurités personnelles – comme les blessures d’une rupture douloureuse par exemple –  ou à un manque flagrant de complicité. Prenez le temps d’identifier la source du problème. 

Qu’est-ce que je ressens après avoir passé du temps avec lui/elle : apaisé(e) ou plus confus(e) ?

Vos émotions après avoir été ensemble sont un indicateur clé. Si vous vous sentez énergisé(e), heureux(se) ou apaisé(e), c’est plutôt bon signe. En revanche, si vous repartez avec un sentiment de confusion, de lourdeur ou de doute persistant, c’est peut-être parce que cette relation ne vous comble pas émotionnellement. 

Que faire si le doute persiste ?

Si le doute vous pèse toujours, voici quelques conseils pour aller mieux : 

Se donner le droit de prendre son temps 

Parfois, les sentiments ne viennent pas instantanément et il est normal de ne pas avoir une réponse claire tout de suite. Accordez-vous la patience de vivre la relation à votre rythme, sans vous sentir obligé(e) de trancher rapidement. Prendre son temps permet de mieux comprendre ses émotions et d’éviter des décisions trop hâtives.

Ne pas culpabiliser de ne pas ressentir ce qu’on “devrait” 

Le poids de la société peut parfois pousser à vouloir ressentir quelque chose rapidement, mais chaque personne et chaque relation est unique. Si vous ne ressentez pas encore cette passion qu’on voit chez beaucoup de couples sur les réseaux et dans les films, ne vous jugez pas. Acceptez vos sentiments et allez à votre rythme. 

Continuer, mais sans pression

Continuez les rencontres avec cette personne sans vous mettre de pression. Ne vous torturez pas à vouloir définir le type de relation qu’il y a entre vous ou à forcer des sentiments qui ne viennent pas naturellement. Laissez les choses évoluer d’elles-mêmes. 

Accepter que parfois, il faille du temps pour que des sentiments sincères émergent… ou pas

Certaines relations demandent du temps et certains sentiments naissent progressivement. Cependant, il est tout aussi possible que, malgré le temps, l’alchimie ne soit toujours pas présente. Acceptez cette possibilité sans la voir comme un échec. Reconnaître qu’une relation n’est pas la bonne peut être une porte de sortie vers quelque chose de plus excitant. 

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Conclusion

Que vous ressentez de l’attirance envers une personne ou que vous soupçonnez un manque de complicité, l’important est d’écouter vos émotions sans vous juger. Prenez le temps de vivre la relation à votre rythme, sans céder à la pression extérieure ou à l’idée qu’il faut absolument “ressentir quelque chose”. Parfois, l’alchimie naît doucement ; d’autres fois, reconnaître qu’une personne n’est pas la bonne ouvre la voie à de nouvelles opportunités. Faites confiance à votre intuition : elle saura vous guider vers ce qui vous correspond vraiment.

FAQ : Je ne sais pas trop s’il ou elle me plaît : Comment y voir plus clair ?

Voici quelques questions qui reviennent fréquemment sur le sujet : 

Comment savoir si ce que je ressens est de l’attirance ou juste de la curiosité ?

L’attirance se manifeste souvent par une forte envie de passer du temps avec la personne sans forcément une raison précise. Si vous êtes simplement curieux(se), vous remarquerez que l’intérêt reste juste superficiel, sans un véritable besoin de connexion. Posez-vous la question : est-ce que je me sens apaisé(e) ou indifférent(e) après avoir passé du temps avec lui/elle ?

Et si je ressens à la fois de l’attirance et des doutes ?

C’est tout à fait normal ! Les doutes peuvent venir de peurs personnelles ou d’un manque flagrant d’alchimie. Prenez le temps d’identifier la source du problème. Vous pouvez par exemple vous demander comment vous vous sentez vous-même en présence de cette personne. 

Que faire si je ne ressens rien de fort, mais que la personne semble parfaite sur le papier ?

Partager des choses en commun ne conduit pas systématiquement à une alchimie. Si vous ne ressentez pas d’excitation, c’est peut-être parce qu’aucune étincelle ne brûle entre vous. Donnez-vous du temps et ne vous forcez pas à vouloir ressentir quelque chose. Une relation épanouissante vient naturellement. 

Combien de temps dois-je attendre pour être sûr(e) de mes sentiments ?

Il n’y a pas vraiment un délai à respecter, chaque relation évolue à son rythme. Accordez-vous plusieurs semaines ou mois pour observer comment vos émotions évoluent après chaque moment passé ensemble. Si, après un temps raisonnable, vous ressentez toujours plus de confusion que de clarté, c’est peut-être le signe que la flamme n’est pas assez forte. Écoutez votre intuition et ne culpabilisez pas de prendre une décision.

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